Autor

AUTOR UND SEINE ARBEIT

Autor der Synchromethode®

Dr. Hasai Magomedovich Aliev ist der Autor der Synchromethode® Schlüssel (rus. „синхрометод КЛЮЧ“ oder engl. „The Synchromethod Key“) und weltweit annerkanter Experte für Stressbewältigung, Anti-Stress Training und Regulierung des inneren Zustandes. Dr. Hasai Aliev ist:
  • Arzt und Psychologe
  • Doktor der Medizinwissenschaften
  • Verdienter Arzt der Republik Dagestan (Kaukasus)
  • Professor am Nizhny Novgorod Institute of the Education Development
  • Autor mehrerer psycho-physiologischen Methoden
  • Gründer und Direktor des Moskauer Zentrums der Stressabwehr
  • Autor zahlreicher Bücher und Fachbeiträge in russischen und internationalen Fachzeitschriften
  • Mitglied der Kunstmalervereinigung
  • Philosoph und großer Denker

Die Geschichte von Hasai Aliev

Ich erzähle Ihnen eine kurze spannende Geschichte. Eine Geschichte über Menschen, die es gelernt haben die natürlichen Reflexe für ihren eigenen Erfolg zu nutzen. Anfang der 80-er Jahre wurde ich als junger Spezialist in das "Yurij Gagarin Research & Test Cosmonaut Training Center" eingeladen.

Unter der Leitung von Andrijan Nikolaew, der nach Gagarin und Titov als dritter Mensch in den Weltraum geflogen war, habe ich an einer anspruchsvollen Aufgabe gearbeitet. Ich sollte zusammen mit einer Gruppe von Astronauten rausfinden, wie sie die Stress- und Extremsituationen effektiv bewältigen können und wie sie sich besser an die neuen Bedingungen im Weltraum anpassen. Am besten sollten sie eigenständig, d.h. ohne Einfluss von außen, ihren eigenen Zustand regulieren können.

Ich habe der Gruppe vorgeschlagen sich den Zustand der Schwerelosigkeit vorzustellen und sich dann tief in diesen Zustand zu versetzen. Nach einiger Zeit haben bei mehreren Teilnehmern angefangen die Hände zu schweben. Es waren keine motorischen, sondern ideoreflektorischen Bewegungen gewesen, d.h. Bewegungsreflexe, die durch ein passendes Bild oder eine genaue Vorstellung des Zustandes ausgelöst werden. Sehr interessant war für uns, dass diese Astronauten darüber berichteten, dass sie gerade einen sehr entspannten und angenehmen Zustand erleben. Und ein Teilnehmer sagte sogar: „meine Kopfschmerzen sind verschwunden“.

Als Wissenschaftler sind wir dieser Beobachtung nachgegangen und haben dann eine Kontrollgruppe zusammengestellt, die aus „normalen“ Menschen bestand, d.h. Menschen wie „du und ich“. Diesen Teilnehmern wurde direkt vorgeschlagen sich vorzustellen, dass ihre Hände anfangen zu schweben. Einige haben es geschafft und haben ebenso nach einiger Zeit darüber berichtet, dass die Anspannung und Schmerzen nachgelassen haben, dass sie auch die Leichtigkeit und Entspannung im Körper und Klarheit im Kopf empfunden haben.

Später haben wir rausgefunden, dass diejenigen, die diesen Zustand nicht erlebt haben und keinen Reflex „der schwebenden Hände“ auslösen konnten, verklemmt, gestresst oder innerlich blockiert waren, d.h. unter Anspannung standen. Sie konnten kein entsprechendes Bild finden oder sich das klar genug vorstellen, weil ihre Aufmerksamkeit von Stress, Sorge- und Zweifel-Gedanken zu stark beansprucht war.

Daraufhin entwickelte ich einige wirksame Tools in Form von einfachen Bewegungen, die schnell und effektiv auf reflektorischer Basis mit einer 100%-er Sicherheit Stress und innere Blockaden abbauten. Mit Hilfe von diesem neuen Konzept, das ich Synchromethode Schlüssel genannt habe, konnte jeder Mensch sich den individuellen Zugang zu dem Zustand der „modellierten Schwerelosigkeit“ verschaffen.


Hasai Aliev
und Andrijan Nikolaew (dritter Kosmonaut des Planeten und erster Stellvertretender des Kommandeurs von Yurij Gagarin Research & Test Cosmonaut Training Center), Jahr 1982
Warum ist das so wichtig für jeden von uns und was ist an diesem Zustand so interessant? Weil zum einen dieser Zustand für jeden Menschen über seine bereits vorhandenen Reflexe zugänglich ist, d.h. überall und jederzeit nutzbar und zum anderen einige sehr nützliche Eigenschaften hat:

  • er schafft jeden Stress automatisch abzubauen, unabhängig von seiner Stärke und Ursache
  • er hilft die Zufriedenheit im Alltag und das Wohlfühlgefühl in schwierigen Situationen zu finden
  • er befreit den Kopf von Chaos und Hektik und hilft so richtige Entscheidungen im Privaten, sowie im Beruflichen zu treffen
  • er hilft neue Automatismen zu bilden, die in zukünftigen (Stress-) Situationen den gewünschten Zustand auslösen und so für mehr Leistung sorgen, wie z.B. bietet er den einfachen Zugang zum Flow Zustand
  • er bietet eine aktive Nutzung innerer Ressourcen, damit Sie schneller an Ihre Ziele kommen
  • er wirkt gesundheitsfördernd und -erhaltend, weil er die natürliche Selbstregulation aktiviert
  • und vieles, vieles mehr…

Unabhängig davon wer Sie sind, was Sie machen, wie gut Sie sind und wo Sie hin wollen, die Synchromethode Schlüssel hilft Ihnen Ihre Stressresistenz zu steigern. Damit können Sie unter anderem mit weniger Aufwand höhere Ergebnisse zu erzielen. Das reizvolle dabei ist, dass die Ressourcen dafür bereits in Ihnen schlummern. Sie müssen „nur“ Ihren individuellen Zugang zu diesem Zustand finden und lernen ihn richtig zu nutzen. Ein kürzerer Weg zu Ihrem Erfolg. Probieren Sie es aus und das wird Ihr Leben optimieren!

Dr. Hasai Aliev, Autor der Synchromethode® Schlüssel

Auszeichnungen von Dr. Hasai Aliev

Dr. Hasai Aliev wurde in all den Jahren für seine Arbeit oft ausgezeichnet. Er wurde für seine Dienste im Militärbereich sogar durch mehrere Militärauszeichnungen und Orden geehrt, obwohl er kein Militärangehöriger ist. Hier ist ein kurzer Einblick:

MARS 500

DIPLOM für die Teilnahme am Experiment – „Simulation eines bemannten Fluges zum Mars“

Aliev Hasai Magomedovich

Direktor eines medizinischen Institutes, Mitglied der Russischen Akademie der Wissenschaften, Akademiker Uschakow

Projektleiter von "Mars 500", Mitglied der Russischen medizinischen Akademie der Wissenschaften, Testpilot und russischer Kosmonaut Herr Morukov

Partnerschaft für den Frieden

EMERCOM - Russisches Ministerium für Zivilschutz, Notfall und Beseitigung der Folgen von Naturkatastrophen. Katastrophenschutz-Akademie

Auszeichnung an Generaldirektor des Zentrums für den Schutz vor Stress, Moskau

Aliev Hasai Magomedovich


für das hohe wissenschaftlich-methodisches Niveau, bewiesen im Rahmen des NATO-Programms "Partnerschaft für den Frieden" (18 Länder) beim Durchführen von praktischen Übungen der Antistress Ausbildung und Steigerung der psychologischen Stabilität des Rettungsdienstes nach dem System "Schlüssel". In Zusammenarbeit mit dem Staatlichen Rettungsdienst von Schweden und der Akademie für Zivilschutz EMERCOM Russlands.

Stellvertretender Leiter der Ausbildungsabteilung der Zivilschutz Akademie EMERCOM RUSSLANDS

Oberst Kartaschow

28. April 2005

Referenzschreiben des Russischen Segelboot Verbandes

Über die Arbeit von H.M. Aliev mit der russischen Segelsport-Nationalmannschaft

Im Juli 2007 wurde in Portugal auf der Grundlage der Methode „Schlüssel“ eine prophylaktische Schulung von Mitgliedern der russischen Segel-Nationalmannschaft durchgeführt. Innerhalb von kurzer Zeit ist es Herrn Hasai Aliev gelungen, die Sportler vom Verlierer-Syndrom zu befreien und ihnen zu vermitteln, wie sie sich selbständig in ihren eigenen psychologischen Komfortzustand versetzen können, der bei hartem Konkurrenzkampf zu Spitzenleistungen verhelfen kann.

Im Rahmen der Anwendung der Methode „Schlüssel“ lernten Team-Mitglieder außerdem, die Wirkung negativer Emotionen, die sich in erhöhtem Herzschlag, Schweregefühl in Händen und Beinen, etc. äußern, erheblich zu verringern. Im Laufe der Schulung konnten die Sportler sich von ihren situationsbedingten Stress erzeugenden Vorstellungen lösen und eine Reihe vegetativer Reaktionen zur Erhöhung von psychologischer und psychophysiologischer Widerstandsfähigkeit herausbilden.

 
In der Praxis hat sich die Methode „Schlüssel“ am effektivsten erwiesen, wenn man Stressreaktion auf das bevorstehende Ereignis, wie den Wettkampf, senken konnte. Hasai Alievs Arbeit mit den Sportlern des Nationalteams im Rahmen der Vorbereitungen auf wichtige Wettkämpfe ermöglicht die Schaffung eines Modellverhaltens des Teammitglieds vor der Stresssituation, so z. B. Erfolgszustand bei Teilnahme am Wettkampf, Sieg über den Gegner etc. Anders ausgedrückt, werden neue Verhaltensstereotypen für erwartete Stresssituationen geschaffen. Grundlegende ideomotorische Fertigkeiten werden anschließend verwendet, um auf psychophysiologischer Ebene neue Einstellungen zu verankern.
Es ist notwendig, die praktische Anwendung der Methode „Schlüssel“ bei Mitgliedern der russischen Segelsport-Nationalmannschaft weiterzuführen, um sie auf große internationale Wettkämpfe besser vorzubereiten.

I. Hoperskij, Cheftrainer
V. Akimov, Mannschaftsarzt

Ausbildung der ABC-Abwehrtruppen

Auszeichnung an

Aliev Hasai Magomedovich


Für eine wissenschaftlich-theoretische und praktische Unterstützung bei der Ausbildung von Militärpsychologen der ABC-Abwehrtruppen des russischen Verteidigungsministeriums den Stressresistenz- und Selbstregulations-Fähigkeiten nach der Methode "Schlüssel".

Ich hoffe auf weitere fruchtbare Zusammenarbeit und Mitwirkung

Leiter der ABC-Abwehrtruppen des Verteidigungsministeriums der Russischen Föderation

Generaloberst V.Holstov

2. Dezember 2002

Reha der Spezialeinheit "RUS"

Auszeichnung vom Kommandeur der Spezialeinheit des russischen Innenministeriums „RUS“

wird verliehen an den Präsident des Stress-Management-Centers

Aliev Hasai Magomedovich


Für die praktische Unterstützung bei der Durchführung der Rehabilitationsmaßnahmen mit den Angehörigen der militärischen Spezialeinheiten des russischen Innenministeriums  „RUS“

Kommandeur der Spezialeinheit des russischen Innenministeriums „RUS“

Oberst J.I. Didkovskij

Diplom einer wissenschaftlich-praktischen Konferenz

Organisationskomitee der russischen wissenschaftlich-praktischen Konferenz

DIPLOM wird verliehen an 

Aliev Hasai Magomedovich


Für die aktive Teilnahme an der VIII russischen wissenschaftlich-praktischen Konferenz

„Kampfstress. Die medizinische und psychologische Rehabilitation von gefährlichen Berufen“
 

13-14 November 2008

Vorsitzender des Organisationskomitees V.V. Dobrzhanskij

Auszeichnung der Militärpsychologen

Ausgezeichnet wird

Aliev Hasai Magomedovich

Für die aktive Teilnahme an der weiterbildungs-methodischen Versammlung der Psychologen der Hauptverwaltung des Generalstabs der russischen Streitkräfte und einen großen Beitrag zu ihrer Ausbildung in der Psychopräventions- und Antistress-Trainingsmethoden.

Chef der Hauptverwaltung des Generalstabs der russischen Streitkräfte

Armeegeneral Wladimir Korabel'nikov

14. Juni 2004

Weitere Auszeichnungen findet man auf der Internetseite von Dr. Hasai Aliev.

Institut Nosko

Die Fähigkeit mit den persönlichen Herausforderungen und Überlastungen schneller fertig zu werden, ist eine wichtige Kompetenz unserer Gegenwart. Diese Stressresistenz leistet eine große Unterstützung auf dem Weg zu den eigenen Zielen und bildet einen sicheren Stützpunkt im Alltag.

Der kürzeste Weg zur Steigerung der Stressresistenz geht über den Einsatz der Synchromethode® Schlüssel. Von Experten für Astronauten entwickelt - von uns für Ihren Alltag optimiert.

 

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