Pure Ruhe

WAS WIR ANBIETEN

PureRuhe Konzept

Wir zeigen Ihnen wie Sie Ihre Stressresistenz nachhaltig steigern. Sie lernen unter anderem wie Sie Ihre Probleme und Aufgaben leichter lösen können. Ebenso lernen Sie mit Hilfe von bereits vorhandenen Automatismen Stress- und Anspannungen automatisch abzubauen.  Das hilft Ihnen in jedem für Sie wichtigen Moment im Leben leistungs- und handlungsfähig zu bleiben. 

Mit unserem blended learning Konzept PureRuhe werden Sie diese neue Kompetenzen leichter in Ihren Alltag integrieren können. Sie werden nach einer kurzen Zeit die Techniken nicht mehr missen wollen, weil Sie mit damit mehr schaffen, Ihre Lebensqualität steigern und mehr an innerer Sicherheit gewinnen.  So können Sie auch besser anderen helfen.  Wir legen großen Wert darauf, dass Sie diese Technik sofort einsetzen und leichter in Ihren Alltag integrieren können.

Hinweis: Hiermit weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass das Institut Nosko keine medizinischen, diagnostischen oder kurativen Leistungen anbietet. Die Synchromethode® Schlüssel kann von jedem ohne Risiko angewandt werden, nur psychisch kranke Menschen sollten sie nicht bzw. nur unter der Aufsicht eines Arztes anwenden.

Training für Unternehmen


In einem Training, zugeschnitten auf Ihr Unternehmen, bringen wir Ihren Mitarbeitern und Führungskräften Ihre Stressresistenz zu steigern. Lassen Sie Ihr komplettes Management-, Vertriebs-, oder Projektteam oder aber einzelne Führungkräfte und Mitarbeiter von uns trainieren. Damit können Sie in Ihrem Unternehmen unter anderem folgende Ergebnisse erzielen:

  • Mehr Effektivität mit weniger Aufwand auf allen Unternehmensebenen
  • Mehr Umsatz dank leistungsbereiten und zufriedenen Mitarbeitern
  • Bessere Kommunikation im Unternehmen
  • Schnellere Entfaltung von Führungsstärken
  • Reduzierung von Konflikten am Arbeitsplatz
  • Reduzierung der Fehltage der Mitarbeiter
  • Dem „Burn-Out“ effektiv entgegenwirken
  • u.v.m.

Gruppentrainings

Lernen Sie unser PureRuhe Konzept und die Synchromethode® Schlüssel im Rahmen eines live Trainings. In unserem PureRuhe Training finden Sie die passenden Übungen für sich.  Übungen, die Ihre Stressresistenz steigern. Sie können das Gelernte sofort im Alltag einsetzen.

Das sind die Themen im PureRuhe Training:

  • Warum funktioniert das? Kurze theoretische Einführung.
  • Wie kann ich meine Anspannung messen?
  • Die Synchrogymnastik - steigern Sie Ihre Stressresistenz
  • PureRuhe - so bauen Sie Anspannungen ab
  • So schaffen Sie die Technik in den Alltag zu integrieren
  • Erste Schritte zur Modellierung eigener Übungen
  • Teilnehmerzahl bis zu 15 Personen

Individuelles Training


Sie möchten Ihre Stressresistenz in 4 Wochen steigern?  Wir begleiten Sie durch das individuelle Training und unterstützen Sie kontinuierlich bei der Umsetzung. So lernen Sie schneller und wissen sofort, wie Sie das Gelernte direkt für Ihre Probleme und Aufgaben einsetzen können.

Im individuellen Training:

  • Erste Kontaktaufnahme. Lage besprechen
  • Wir begleiten Sie 4 Wochen lang
  • Ein individuelles Live Training in der ersten Woche
  • Danach Begleitung online über Videotelefonie
  • 30 Minuten ein Mal die Woche
  • Ein individuelles Live Training in der letzten Woche
  • lebenslanges Zugriff auf unsere Insider Inhalte
  • Individuelle Tipps und Tricks

Institut Nosko

Die Fähigkeit mit den persönlichen Herausforderungen und Überlastungen schneller fertig zu werden, ist eine wichtige Kompetenz unserer Gegenwart. Diese Stressresistenz leistet eine große Unterstützung auf dem Weg zu den eigenen Zielen und bildet einen sicheren Stützpunkt im Alltag.

Der kürzeste Weg zur Steigerung der Stressresistenz geht über den Einsatz der Synchromethode® Schlüssel. Von Experten für Astronauten entwickelt - von uns für Ihren Alltag optimiert.

 

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c/o Startplatz, Im Mediapark 5, 50670 Köln

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